Espinacas con garbanzos al estilo sevillano

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Esta semana nos vamos hasta Sevilla, pero a la otra Sevilla, no a la de la Giralda, la torre del oro y demás no, a la Sevilla provincia que tien muchísmos tesoros gastronómicos, como estos espinacas con garbanzos al estilo sevillano.

¡Hola Sevilla! #igersspain #igerssevilla #igersandalucía #provinciaSVQ #provinciasvq

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Una semana especial y en la que estoy muy feliz, y es que gracias a vosotros, porque es gracias a vosotros y a nadie más ¡SOMOS FINALISTAS EN LOS PREMIOS BITÁCORAS! Como mejor blog de gastronomía ¡Un alucine! El viernes por la tarde-noche, saldremos de dudas, aunque de verdad estar ahí ya es un premio enorme.

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Y ojo, que Sevilla capital con su Maestranza, su plaza de las Setas, su puente de Triana, sus Esperanzas y sus jarrillos de lata de cervecita son, como dice el dicho, una maravilla, pero mi intención es en esta seman pre Navidad, mostrar lo que tan amablemente nos enseñaron la gente de Prodetur bajo el hashtag: #provinciaSVQ.

espinacas con garbanzos al estilo sevillano

Hoy nos toca receta, una de las tapas más sevillanas que conozco: espinacas con garbanzos al estilo sevillano , el miércoles conocer lugares y el viernes un postrecito estupendo que estoy seguro que os va a encantar, y quien sabe si nos servirá para celebrar que que somos ganadores del premio Bitácoras 2015 al mejor blog de gastronomía, del que somos finalistas. Sea como fuere lo que nadie nos quita es que nos vamos pa Sevilla, mi arma ¿Te vienes?


espinacas con garbanzos al estilo sevillano

Espinacas con garbanzos estilo sevillano

Tiempo de preparación | 20 min

Dificultad | fácil

Para | 4 personas

Ingredientes

1 bolsa de espinacas frescas
150 gr de garbanzos cocidos (pueden ser de bote)
Aceite de oliva
1 cucharada de pimentón de la Vera
3 dientes de ajos
2 rebanadas de pan
1 cucharadita de comino
1 cucharadita de semillas de cilantro
Vinagre de vino
Sal

¿Cómo hacer espinacas con garbanzos al estilo sevillano?

Poner los garbanzos a remojo el día anterior y los cocemos al punto, yo en olla exprés, la de BRA unos 25 minutos. Si no os queréis liar pues de bote y listo.

Lavar las espinacas, frescas, las ponemos en a hervir unos minutos, bastan 4 o 5. Escurrimos y reservamos.

Poner aceite de oliva en un sarten y freimos el pan, como para hacer picatostes y luego los ajos. Los ponemos en un mortero con un poco de sal, la semillas de cilantro y el comino y machacamos.  Se puede usar la batidora, en ese caso añadir un poco de agua para que se triture mejor.

En la misma sarten, añadir las espinacas y pimentón dulce, mezclamos, con cuidado de que no se queme el pimentón para que no amargue. Luego,  agregar el majado y un chorreón generoso de vinagre blanco, y medio vasito de agua. Por último, añadir los garbanzos y cocinar todo junto unos 10 minutos.

espinacas con garbanzos estilo sevillano zenital

En mi opinión, servir las espinacas con garbanzos al estilo sevillano con picos y un cerveza bien fresquita o un chato de vino tinto. Y si os podéis permitir pegaros esta Navidad un salto a Sevilla y disfrutar de este plato allí.

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El chef
Manu CatMan
Recetas de cocina con fotos y canal de vídeos en youtube. Gastronomía, Viajes, Restaurantes, trucos de cocina y excursiones en Mallorca. Manu CatMan

Comentarios 8

  1. Carlos Dube

    Esta receta la tengo en la parrilla de salida desde hace meses, porque es cierto que es uno de los máximos exponentes del culto al tapeo sevillano.

    PD/ Mucha suerte Manu este viernes en la final!!

    Un saludo.

    23.11.15 - 20:47 PM

  2. Carlos Olmo

    ¡Qué ganas de comer me ha dado este post!

    23.11.15 - 20:47 PM

  3. Silvia

    Que rico se mira la sopa de Espinacas con garbanzo

    23.11.15 - 20:47 PM

  4. Antonio

    Muy bien este receta de espinacas garbanzos al estilo sevillano, gracias por tu consejos.

    23.11.15 - 20:47 PM

    • Manu CatMan

      De nada! Un saludo

      23.11.15 - 20:47 PM

  5. Torta del inglés de Carmona

    […] En este viaje a Sevilla, el protagonista esta semana en el blog, hemos compartido como hacer espinacas con garbanzos al estilo sevillano, nos hemos pegado un viaje virtual por La otra Sevilla y hoy como broche de oro, receta dulce, la […]

    23.11.15 - 20:47 PM

  6. Menú Semanal #operación25 – semana I

    […] Comida: Espinacas con garbanzos […]

    23.11.15 - 20:47 PM

  7. Daniel

    ¡Qué buena pinta tiene este plato! Enhorabuena por el resultado y po la web.
    Te dejo nuestra versión por si quieres echarle un vistazo.
    http://www.hortogourmet.com/receta-garbanzos-con-espinacas/

    Te seguiré leyendo. Un saludo.

    23.11.15 - 20:47 PM

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